Ich bin immer in Bewegung…

in meinem Geschäft mit meinen Kunden, als Mutter von 5 Kindern und als begeisterte Hundebesitzerin. Langeweile kenne ich nicht und an Kreativität mangelt es mir nie. Diese setze ich ein sowohl bei der Anleitung von Trainingsübungen als auch beim Kreieren von Bildern.

www.stay-in-motion.chwww.stay-in-motion.ch

… und Kunst hat mich schon immer bewegt.

Gerne trainiere ich auch deine Fähigkeiten und fördere deine Begabung beim Skizzieren, Zeichnen und Malen.

www.deine-kunstmalschule.chwww.deine-kunstmalschule.ch

Mit viel Engagement und Freude

trainiere und fördere ich Dich gerne, sei es Schweiss treibend,  Kraft aufbauend, Energie gebend oder entspannend und künstlerisch, so dass Du über Dich hinaus wächst und Dein persönliches Ziel erreichst.

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme !Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme !

Ausbildung in
klassischen Trainingsformen


Pilates
– on the mat
– reformer
– chair


T-Bow Trainingsbogen
– Workout
– T-Bow Pilates


Power Plate
– Basic I und II
– Advanced Reha & Rücken
– Osteoporose
– Advanced funtional Training


Tabata
HIIT High Intensiv Intervall Training


Ausbildung in
asiatischen Bewegungsformen


Qigong
– Guolin Qigong
– stilles Qigong
– Fuss- & Handstabübungen
– Augen- Kopfweh Qigong
– die 5 Tiere
– Hui Chun Gong


Yiquan
– Bewegung und Visualisierung


Shiatsu
– Kochi Methode Level I und II

ab Dezember 2018             

Ausbildung als Schmerztherapeutin

LNB Schmerztherapie
– Osteopressur
– Engpassdehnung

Endlich schmerzfrei ohne Medikamente und OP !

Einen Termin ab Dezember 2018

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